Sporten in Warns, Hemelum en Molkwerum Sportdorp Warns - Iedereen in beweging Welke sport past bij u / jou? Maak uw / je keuze! Sportdorp Warns - Iedereen in beweging

Evenementen van locatie : Rijsterbos[Bekijk kaart][Get Direction]

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
01-02-2014 08:30
Einddatum:
01-02-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
07-02-2014 00:00
Einddatum:
07-02-2014 00:00
Sluitdatum:
11-04-2014
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
08-02-2014 08:30
Einddatum:
08-02-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
14-02-2014 00:00
Einddatum:
14-02-2014 00:00
Sluitdatum:
06-12-2013
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
15-02-2014 08:30
Einddatum:
15-02-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
21-02-2014 00:00
Einddatum:
21-02-2014 00:00
Sluitdatum:
13-12-2013
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
22-02-2014 08:30
Einddatum:
22-02-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
28-02-2014 00:00
Einddatum:
28-02-2014 00:00
Sluitdatum:
20-12-2013
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
01-03-2014 08:30
Einddatum:
01-03-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
07-03-2014 00:00
Einddatum:
07-03-2014 00:00
Sluitdatum:
27-12-2013
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
08-03-2014 08:30
Einddatum:
08-03-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
14-03-2014 00:00
Einddatum:
14-03-2014 00:00
Sluitdatum:
03-01-2014
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
15-03-2014 08:30
Einddatum:
15-03-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
21-03-2014 00:00
Einddatum:
21-03-2014 00:00
Sluitdatum:
10-01-2014
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
22-03-2014 08:30
Einddatum:
22-03-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
28-03-2014 00:00
Einddatum:
28-03-2014 00:00
Sluitdatum:
17-01-2014
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
29-03-2014 08:30
Einddatum:
29-03-2014 10:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
04-04-2014 01:00
Einddatum:
04-04-2014 01:00
Sluitdatum:
24-01-2014
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

‘Draven’ in het Rijsterbos

Datum:
05-04-2014 09:30
Einddatum:
05-04-2014 11:00
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Locatie:
Rijsterbos

Naast de training op maandagavond ‘draaft’ een groepje uit Warns al jarenlang trouw op zaterdagochtend in het Rijsterbos. Tijdens deze trimochtend wordt er afwisselend lekker gelopen (duurloop) of aan intervaltraining gedaan. Dit betekent dat er een trimparcours wordt uitgezet om de conditie aan te scherpen. Na afloop zorgt één van de lopers voor  een lekker bakje koffie. Deze training is voor iedereen die wil aanhaken. Er worden geen kosten berekend.

Verzamelen op zaterdagochtend om 08.30 uur bij de kruising Himmelumerdyk–Ats Bonninghawei in Warns , eigen vervoer naar het Rijsterbos.

De training duurt in totaal circa 1 ½ uur.

Nordic Walking

Datum:
11-04-2014 01:00
Einddatum:
11-04-2014 01:00
Sluitdatum:
31-01-2014
Capaciteit:
Onbeperkt
Aangemeld:
0
Individuele prijs:
€75,00
Locatie:
Rijsterbos

Nordic Walking doe je heerlijk in de buitenlucht, in een gezellige groep en in de prachtige omgeving van het Rijsterbos. De begeleidster is leefstijl coach Mariska Mondria van Mondria Fit.

De cursus bestaat uit 10 lessen.  Je krijgt de 10 stappen van Nordic Walking (INWA Techniek) uitgelegd en aangeleerd. De opbouw van de lessen is afhankelijk van het niveau van de groep en het individu. Iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau, jong en oud, met en zonder klachten aan het lichaam. Tijdens de lessen staan veiligheid en plezier voorop. Na de les is er een mogelijkheid om koffie en thee te drinken.

Doelgroep: volwassenen.

Vrijdagmiddag van 13.30 – 15.00 uur, Rijsterbos.

Proefles:  31 januari 2014.

Start cursus: 7 februari 2014.

Je kunt vrijblijvend meedoen aan een proefles om te ervaren of de activiteit wat voor je is. Blijkt dat niet zo te zijn, dan is de proefles gratis.  Ben je enthousiast over de activiteit, dan meldt je je aan via de websit. In dat geval maakt de proefles onderdeel uit van het cursusblok.

Mensen die al een cursus gevolgd hebben, kunnen iedere week een les komen nemen. De kosten hiervoor zijn € 37,50 per maand, inclusief gebruik van poles en koffie en thee na de les. De minimale deelname is 6 personen. De dagen en het tijdstip waarop deze lessen gegeven worden, is in afstemming met Mariska, e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., telefoon: 06 22383592.  De aanmelding en betaling van dit extra aanbod loopt via Mondria Fit.

Privacybeleid
Contact Webmaster (c)
Vandaag is 21-10-2021